UKA SOM GIKK

UKAS HØYDEPUNKT 

Er det lov å si rent sengetøy? Det er noen ting som bare ikke blir gjort, som ikke henger med i tanken, og/eller som er et for stort ork når psyken ikke spiller på lag – en av disse tingene er å skifte på senga. Det å få på nytt sengetøy denne uka var så utrolig deilig. Det er noe med følelsen av å legge seg til nyvaska lukt som gir en litt trygg og god følelse.

UKAS NEDTUR 

Det har blitt mindre kreativt den siste halvdelen av denne uka. Det har dabbet litt av. Får bare satse på at det «dabber seg opp» igjen.

UKAS SERIE

Jeg har starta på Game of Thrones igjen, (eller tja, starta og starta – jeg er på sesong fire nå. Jeg blir så imponert over hvordan historien bygger seg opp, det er virkelig godt forfatterskap der altså. Ellers har jeg binget DissociaDID sin YouTube-kanal som jeg fant her om dagen! Kanalen handler om Dissosiativ Identitetsforstyrrelse, og er virkelig noe å sjekke ut!

DSCF0910

UKAS OPPTUR

Tirsdagen tok jeg selv initiativ til å ta med meg mutt til kjøpesenteret, der vi hadde lunsj med søss. Det kunne blitt en nedtur full av angst, men det ble koselig i grunn. Jeg sier ikke at angsten ikke var der, derimot at jeg klarte å fokusere på det positive – og det kan være en bragd til tider.

UKAS HUMØR

Sliten. Sliten. Sliten. Sliten. Sliten. Sliten. Sliten. Sliten. Sliten. Sliten.

UKAS BILDE

Definivt dette herlige blinkskuddet av Khaleesi. Jeg tok med meg kameraet på morgentur idag, (som er et av høstmålene mine – gjøre mer av det), og det ga belønning. Vi kom ut akkurat før sola stod opp, så da vi var kommet litt ned i gata var sola lav og fin og høstvarm, jeg måtte bare prøve meg på et bilde.

DSCF0930

UKAS TANKE

Jeg har tenkt mye på tanken om at det ikke er meningen at jeg skal få det bedre, at det å ha det bra ikke er noe jeg fortjener, at det ikke er ment for meg. Jeg ser ikke helt lyset i enden av tunnellen for tida. En annen tanke som har slått meg er hvor dårlig selvbilde jeg faktisk har. Så dessverre ikke så gode tanker denne uka, men det får gå.

UKAS BOK

Denne! Har lest litt i den hver kveld og den er bare så fin. (Og litt vond). Den har gått rett til hjertet. Du kan lese om den her.

DSCF0887.jpg

UKAS IMPULS

En av de neste dagene blir jeg eier av det nye X-T3-kameraet til Fujifilm. Blir jeg stolt eier? Blir jeg skamfull eier? Jeg har blanda følelser. Jeg har jo i bunn og grunn ikke penger til det, og ikke trenger jeg det sånn egentlig heller, (annet enn hva jeg har overbevist meg selv om selvfølgelig). Men så er det jo dette med impulser da, de kommer brått på og er ikke alltid så lette å stoppe. Må jobbe litt med den saken…

UKAS SANG

Stardust av Ásgeir har gått på repeat siden forrige helg. Ordentlig god låt! Det er lenge siden jeg har hørt på han nå, må være ett år – minst, så jeg har hørt igjennom alle sangene gjennom uka, men har liksom alltid kommet tilbake til Stardust og satt på repeat. Jeg er et veldig repeat-menneske, finner jeg noe jeg liker så blir det hørt på, gjort, sett på, eller spist om igjen og om igjen til jeg finner noe nytt (som kan ta litt tid).

Hvordan har din uke vært? 

Ari-13

 

the dust has grown flowers

Når psyken ikke er helt på plass og gleden ikke kommer automatisk, så er det er noe med det å skape sine egne små gleder i hverdagen, eller i det minste å prøve på det.

For ikke så veldig lenge siden, (er det litt over en uke, mon tro), bestilte jeg en bok av et menneske jeg beundrer enormt og har fulgt på Instagram lenge, nemlig FireflyFiphie, og idag klarte jeg å komme meg til Posten for å hente den. Idet den lille pakken ble overlevert til meg og jeg fikk lest de velgjorte ordene som stod utenpå pakken, «from Fiphie with love», kunne jeg kjenne på en liten glede som kom smygende – der var den, der stod jeg med et lite kunstverk i hendene mine!

img_3807

Hvis du ikke vet hvem Fiphie er, kan jeg fortelle deg at hun er et usedvanlig talentfullt menneske som, i form av tekst og illustrasjon, produserer ærlige, følelsesladde, uperfekte, vakre, såre, og oppløftende små kunstverk. Hun er utrolig inspirerende, så da hun publiserte en bok havnet den med en gang på ønskelista mi. Og nå er den faktisk i min besittelse, (sammen med noen små, dekorerte fugler som hun så omtenksomt hadde lagt ved i en liten konvolutt).

img_3819

img_3808

Foreløpig har jeg kun bladd fort igjennom, da jeg er (smålig) livredd for å lese den ut og «bruke den opp», likevel tenkte jeg at jeg skulle sette meg til nå og ta den inn for første gang. Jeg vet jo at dette er en bok som ikke vil bli brukt opp, men som heller vil gi mer og mer for hver gang den blir lest.

Ari-13